今日消息！警惕低血糖！心慌、胃疼、晕倒可能是这些原因

警惕低血糖！心慌、胃疼、晕倒可能是这些原因

北京，2024年2月3日 - 近日，北京地铁站内发生多起乘客因低血糖而出现心慌、胃疼、甚至晕倒的情况。营养专家提醒，冬季天气寒冷，人体对热量的需求增加，而昼短夜长，减少了整体进餐时间，糖尿病患者更容易发生低血糖。

低血糖是指人体血糖浓度低于正常范围的一种状态，常见症状包括心慌、出汗、颤抖、饥饿、头晕、乏力、视力模糊等。严重低血糖还可能导致意识模糊、昏厥甚至死亡。

以下人群更容易发生低血糖：

• 糖尿病患者
• 胰岛素瘤患者
• 肝肾疾病患者
• 长期节食减肥者
• 暴饮暴食者
• 剧烈运动后未及时补充能量者

如何预防低血糖？

• 规律饮食，定时定量，避免长时间空腹。
• 糖尿病患者应遵医嘱服用降糖药，并定期监测血糖。
• 剧烈运动前应适当增加碳水化合物的摄入量。
• 随身携带糖果、巧克力等零食，以便在低血糖时快速补充糖分。

**如果出现低血糖症状，应立即食用糖果、巧克力、葡萄糖等食物或饮用含糖饮料。**如果症状不能缓解，应立即就医。

**冬季来临，天气寒冷，糖尿病患者和易低血糖人群应更加注意预防低血糖。**养成良好的饮食习惯，规律运动，并随身携带糖果等零食，以便及时补充能量，预防低血糖的发生。

高盛三度上调标普500指数年终目标至5600点：美股牛市还能持续多久？

北京时间2024年6月18日讯，美国投行高盛策略师第三次上调了对标普500指数的年终目标，从5200点上调至5600点，反映出华尔街对美国经济和企业盈利增长的乐观预期。

高盛看涨美股三大理由

高盛上调目标主要基于以下三个理由：

• 强劲的盈利增长: 尽管美股近期出现了一些波动，但高盛预计美国企业今年仍将实现强劲盈利增长。高盛策略师David Kostin表示，前五大市值科技公司强劲的盈利增长抵消了整体市场盈利预期下调的影响。
• 稳健的经济增长: 高盛预计美国经济今年将增长3.1%，明年增长2.3%。尽管美联储加息可能会给经济带来一些压力，但高盛认为美国经济仍将保持稳健增长。
• 合理的估值: 高盛将标普500指数的合理市盈率从19.5倍上调至20.4倍。Kostin表示，这一估值水平在当前的经济和盈利环境下是合理的。

美股牛市还能持续多久？

高盛的最新预测意味着标普500指数今年年底将较当前水平上涨约3%。如果高盛的最乐观预测成真，标普500指数今年年底甚至可能飙升至6300点。

然而，高盛也警告称，如果盈利预期被证明过于乐观，或者投资者对经济衰退的担忧重新浮现，标普500指数可能会出现约13%的回调，跌至4700点。

整体而言，高盛对美股市场持谨慎乐观态度。他们认为，美股牛市仍有可能持续，但投资者需要注意潜在的风险。

其他机构对美股看法

除了高盛之外，其他一些机构也对美股市场持乐观态度。例如，摩根大通将标普500指数的年终目标定为5700点，瑞银将目标定为5600点。

不过，也有分析师认为，美股市场已经处于高估状态，存在回调风险。例如，富途证券首席策略分析师詹姆斯·丘表示，美股市场可能会在今年晚些时候出现回调，回调幅度可能达到10%左右。

投资者应如何应对？

在美股市场持续波动的情况下，投资者应如何应对？

高盛建议投资者采取以下策略：

• 长期投资: 不要试图频繁交易，而是应专注于长期投资。
• 多元化投资: 不要将所有鸡蛋放在一个篮子里，而是应分散投资。
• 定期定额投资: 定期定额投资可以帮助投资者降低投资成本，并摊薄风险。

投资者还应密切关注美联储的货币政策、美国经济状况和企业盈利情况等因素，并根据市场变化调整投资策略。